Der ehrliche Mama-Blog | Liebling, ich blogge jetzt!
  • Lieblingsdinge im Sommer
    Beauty & Health

    Meine Lieblinge für meinen perfekten Sommer

    Anzeige | Der Sommer kommt und das ist auch wirklich wunderschön so, findet ihr nicht auch? Jetzt wo die Tage wieder wärmer werden. Die Nächte länger und sich die Tage nach draußen verlegen, gibt es wieder neue Dinge, die wichtig werden. Meine liebsten Dinge für die Sommerzeit möchte ich euch gerne vorstellen. Was ist ein wunderschöner Sommer ohne das passende…

  • Mama ohne Kinder Auszeit von den Kindern
    Lifestyle

    Mama allein zu Haus

    Ich schaue mich um und um mich herum ist nur Stille. Die Kinder haben heute morgen ihr beschauliches Nest verlassen und sind zum ersten Mal mit Oma und Opa alleine in den Urlaub gefahren. Zwei Nächte und drei Tage heißt es für uns Eltern durchhalten. Ein komisches Gefühl die Kinder so gehen zu lassen. Loszulassen. Bisher sind 24 Stunden die…

  • Kind spielt mit Spielzeug ab 3 Jahren perfekte Geschenkidee
    Lifestyle,  Shopping

    Spielzeug-Neuheiten von Brio

    Anzeige // Ich habe hier zu Hause einen ganz großen Freund von der wohl vielfältigsten Eisenbahn Brio. Kennt ihr Brio? Spielzeug für Jungen als auch Mädchen mit einem sehr offenen Spielkonzept. Die Kinder können sich vollkommen frei entfalten mit ihren eigenen Ideen. Es gibt kein Spielzeug mit dem unser Sohn seit seinem zweiten Geburtstag lieber spielt als mit der wunderschönen…

  • ich verändere mein Leben weil ich mit meinem Leben unglücklich bin
    Familie,  Lifestyle

    Kindgerecht erklärt, dank Biene Maja: Wie kann ich mich für einen effektiven Bienenschutz einsetzen?

    Anzeige // Bienen sind wichtig! Das Bienen retten ist noch wichtiger. Wusstest du, dass Bienen viele Pflanzen unserer Erde so versorgen, dass aus ihnen erst etwas Richtiges wird? Zum Beispiel, dass aus einer Blüte am Ende ein Apfel oder eine Kirsche wird. Ohne unsere Bienen gäbe es kein Obst und Gemüse. Leider sind Honig- und Wildbienen bedroht. Ein Grund ist,…

  • Ich habe mich selbst verloren
    Lifestyle

    Verloren

    Ich bin auf der Suche nach mir oder wie soll ich dieses Gefühl am besten benennen? Die letzten Wochen und Monate bin ich mit der Rettung meiner Beziehung beschäftigt gewesen. Fokussiert auf das Wohl meiner Kinder. Meine Figur war mir wichtig. Abnehmen. Und plötzlich schließe ich die Augen. Frage mich „was fühlst du?“ Stelle fest das da nicht mehr viel…

  • Kinderzimmer Trends im Wandel der Zeit
    Kinderzimmer

    Kinderzimmer-Trends im Wandel der Zeit

    Kinderzimmer haben sich in den letzten Jahren enorm gewandelt, finde ich. Die Kinderzimmer-Trends der letzten Jahre weichen von „mir gefällt es„ zu „Mama richtet ein“ ab. Mein Kinderzimmer war voll mit Postern und den Dingen, die praktisch für mich gewesen sind. Zählt heute nur noch Hauptsache schön? Oder wie sehen eure Kinderzimmer daheim aus? Schickt mir gerne Bilder, dann nehme…

  • Partnerschaft
    Partnerschaft

    8 Jahre

    Eine auf den ersten Blick nicht besonders aussagekräftige Zahl. Für mich am heutigen Tag dennoch sehr emotional. 8 Jahre sind mein Liebling und ich zusammen. Führen eine gemeinsame Partnerschaft. Sind mal alleine durch unsere Höhen und Tiefen gewandert und mal zusammen. Hand an Hand. Wer hätte gedacht, dass wir hier und heute nach acht gemeinsamen Jahren stehen und so glücklich…

  • Gesundes Frühstück
    Family & Food

    Gesunde Frühstücksideen mit dem Power-Frühstück von Seedheart

    Werbung & Verlosung // Seit fast drei Monaten hab ich meine Ernährung umgestellt. Ganz wichtig waren dabei gesunde Frühstücksideen, denn obwohl Oma und Opa mir immer gesagt haben – ein reichhaltiger Start in den Tag ist das A und O ist mein ausgewogenes Frühstück der Hauptgrund für mein Übergewicht gewesen. Ich habe damit begonnen meinen Start in den Tag neu…

  • Rezept mit Fisch für die ganze Familie
    Family & Food

    Rezept für unwiederstehlichen Kabeljau mit Parmesankruste auf Zitronen-, Ingwer- Sahnesoße mit Escal Seafood

    Werbung // Vor meinem Beschluss meine Ernährung umzustellen und zukünftig ausgewogen zu leben standen Fischgerichte nicht auf meinem Lieblingsspeiseplan. Seit ich auf meine Ernährung achte hat sich dies grundlegend geändert. Durch die gesunden Nährstoffe im Seafood, wie Vitamin D3, Jod und Selen die lebensnotwendige Spurenelemente sind und hohen Eiweißgehalt ist er aus meinen wöchentlichen Rezepten nicht mehr wegzudenken. Einer meiner…

  • danke papa
    Familie

    Papa ist der Beste

    Kürzlich las ich einen Beitrag in dem geschrieben stand, dass es immer wieder Situationen gibt, in denen man nicht Herr der Lage ist. Jedes Elternteil gibt stets sein bestes und doch wissen wir genau, dass uns das leider nicht immer gelingt. In diesem Fall greift der andere oft ein. In diesem besagten Beitrag stand weiter, dass wir stets ein funktionierendes…

  • Gesund Leben
    Beauty & Health

    Wie der Wald unsere Gesundheit beeinflusst

    Im ersten Moment denkt man vielleicht, wenn man an den Wald denkt, wie langweilig. Dennoch sollten wir Menschen dem Thema im Wald sein viel mehr Raum schenken. Er ist kostenlos. Schenkt uns Raum für uns selbst und sogar Gesundheit. Frau Dr. Melanie H. Adamek widmet diesem Thema sogar ein ganzes Buch. Ihr geht es genau darum „die Verknüpfung von Wald…

  • gesund abnehmen
    Anzeige,  Beauty & Health

    Getrocknete Pflaumen und warum sie so gut für unseren Körper sind

    Vor ein paar Tagen durfte ich Diplom Sportwissenschaftler und Life Coach Felix Klemme persönlich kennenlernen. Ziel des Treffens ist es gewesen mehr über getrocknete Pflaumen und ihren Einfluss auf eine gesunde Ernährung zu erfahren, wie es nur geht. Am Ende unseres Treffen, das den Fokus – Gesundheit: gesund Leben hatte, sollten die Teilnehmer so viel über Bewegung, Ernährung und unser…

  • nie wieer heißhungerattacken so funktionierts
    Beauty & Health

    Nie wieder Heißhunger

    Lange Zeit habe ich mich immer wieder mit schlimmen Heißhunger Attacken rumschlagen müssen. Woher sie kommen und wieso wir im Alltag auf diese Attacken großen Einfluss nehmen können, erkläre ich euch in meinem neusten Video. Ihr möchtet endlich abnehmen? Oder gesünder Leben ohne ständig das Bedürfnis nach süß zu verspüren? Dafür brauchst du nicht viel außer ein paar kleine Tricks,…

  • Kinderzimmer Junge Mädchen
    Kinderzimmer

    Roomtour durch unser neues Kinderzimmer

    Lange haben wir uns mit dem Kinderzimmer richtig gequält. Zu klein. Zu wenig Platz. Irgendwie haben wir nicht so ganz den richtigen Dreh in diesem Zimmer unser Wohnung hinbekommen. Doch jetzt haben wir nachgelegt. Nach einer langen Recherche wie wer der beiden Kinder am besten und sichersten schlafen kann, haben wir uns für ein neues Kinderbett entschieden. Wir haben überlegt…