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Sonnenschutz

Sonnencreme Kinder, welche kann ich verwenden?

Habt ihr für euch bereits den perfekten Sonnenschutz für die Kinder und euch gefunden? Ich muss ehrlich zugeben, dass ich bis jetzt noch nicht wirklich zufrieden bin. Die Mineralische, die ich für die Kinder nutze nerven mich, wegen dem weißen Film auf der Haut. Chemische, die wir benutzen, da sie schneller und besser einziehen, sagt […]

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Wochenplan

Eine neue Woche [ein neuer Speiseplan] für die ganze Familie mit Lieblingsrezepten

Speiseplan für die ganze Familie

Die letzten zwei Wochen haben wir uns grottig ernährt. Durch die Beerdigung, die emotionale Belastung und was so anfiel, blieb die Lust zum kochen gänzlich weg. Jetzt ist wieder Schluss damit. Unser Wohlbefinden fängt bei unserer Ernährung an. Eine ausgewogene, frische Ernährung liefert unseren Grundbaustein für einen erholsamen Schlaf, unser Denken und viele weitere Faktoren, […]

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