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Es ist kein Geheimnis das ich ab und zu gestresst bin, zu häufig zieht der Alltag an meinen Nerven und bringt mich so aus dem Gleichgewicht. Mittlerweile habe ich angefangen Rituale zu entwickeln die dem Stress den Wind aus den Segeln nehmen und mich wieder gleichmäßiger balancieren lassen. Wenn ich beispielsweise einen Moment für mich […]
