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Hey

Ich bin Alina, schreibe über Mom & Kids

Ich bin Alina, schreibe über Mom & Kids

Schön, dass DU da bist. Ich heiße Alina und bin 32 Jahre jung. Im Jahre 2014 bin ich zum ersten Mal Mama eines wundervollen Sohnes geworden. Ein Jahr zuvor durfte ich mit dem größten Glück unter meinem Herzen erfolgreich meine Ausbildung als Krankenschwester abschließen. Im August 2016 stieß das entzückendste Wesen überhaupt noch zu uns. Unsere Tochter. Gemeinsam leben wir zu 4 am Stadtrand von Köln. Meinen Mamablog gründete ich an einem Februarmorgen im Jahr 2014, als ich nach der Geburt meines ersten Kindes wieder einmal dachte: "So wir mir, geht es sicherlich vielen anderen Eltern da draußen, wieso spricht denn keiner darüber?" In diesem Augenblick traf ich den Entschluss und offenbahrte meinem Partner: "Liebling? Ich blogge - jetzt!" für eine Welt in der ich leben möchte!

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Alina Tabea Maria

Über mich

Dies ist der ehrliche happiness Mamablog aus dem Leben einer Mama von zwei Kindern (4 & 6 Jahre alt). Mehrmals wöchentlich schreibe ich authentisch und ehrlich über unser Familienleben, Vereinbarkeit, Shoppingtipps für Groß und Klein, die glücklich machen. Meinem Aufbruch zu achtsamer und friedvoller Elternschaft & dem einseitig bestehenden Kinderwunsch. Beruflich arbeite ich als Krankenschwester in der Psychiatrie. Aufgrund meines beruflichen Hintergrunds gibt es einmal die Woche einen Beitrag über das Thema seelische und körperliche Gesundheit mit Schwerpunkt auf eine zufriedene Mutterschaft so wie ein persönliches Tagebuch von meinem Weg zum Wunschgewicht aufgrund von insgesamt 30 übergebliebenden Schwangerschaftskilos.

Themen-Lieblinge

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Beziehung: was stärkt unsere Beziehung wie harmon Beziehung: was stärkt unsere Beziehung wie harmonisch ist es bei anderen?. Die Paartherapeutin Anna von @liebend_gern und Ich gehen ins Gespräch über das Thema Partnerschaft, Krisen und die Chance gemeinsam zu wachsen. 

Ein ehrliches Gespräch mit einem ehrlichen Einblick in unser Wohnzimmer und die Tiefen der Liebe.

#love #partnerschaft #partner #beziehung
2 von 2 🪴🙏 Und damit: ich bin geimpft! Ic 2 von 2 🪴🙏 
Und damit: ich bin geimpft! 

Ich freu mich, wenngleich das hier kein Post zur Impfkampagne werden soll. Das muss wirklich jeder selber wissen. Ich für meinen Teil fühle mich wirklich jetzt viel besser. 

Und das hat mehrer Gründe. Also wenn ihr fragen habt? Gerne her damit! Jede Meinung ist willkommen. Wirklich! 

♥️

#geimpft #coronatime #corona #biontech #happy #yes #ichbingeimpft #2021 #coronamemes #krankenschwester #nurse #glücklich
Ab ins Bett! Jetzt wird vorgelesen! Ich muss eu Ab ins Bett! 
Jetzt wird vorgelesen! 

Ich muss euch ehrlich sagen, gerade!!! Hab ich so die Schnauze voll von dieser App! Puh. Lange habe ich überlegt wie ich es kommunizieren soll, aber gefühlt ist hier jeder zweite sowieso ganz anders als privat. Was mich echt nervt, weil alle freundlich in die Kamera lächeln und hintenraus geht’s doch nur ums Geld. Zum anderen scheinen Schönheitsoperationen das neue bist have zu sein und obwohl ich jeden so lassen will, wie er ist, entsprechen solche Eingriffe einfach überhaupt nicht meinen Werten. Das andere sind die Themen. Gerade so noch im Rahmen, aber doch über die Hemmschwelle hinaus. Ich möchte einfach nichts über das Sexleben anderer erfahren. Es tut mir leid! Wirklich! Aber es ist so ermüdend. 

Und ja, abgerundet wird das Ganze vom Algorithmus der irgendwie auch nervt. 

Ich öffne diese App und bin frustriert. Eventuell auch, weil ich mich neu finden muss? Ich meine, das ist mein Leben, was ich hier zeige! Das wertvollste, was ich besitze. Aber nicht nur das, die Themen und die Leben der anderen ermüden mich . Es inspiriert nicht mehr. Also mich nicht. Es ist irgendwie alles zu viel geworden. 

Wisst ihr was ich meine? Oder bin ich die einzige, die so fühlt? 

#familytime ♥️
Resilienz in der Familie. Was macht uns als Famili Resilienz in der Familie. Was macht uns als Familie stark? Was lässt uns zu der Mutter oder dem Vater werden, die wir wünschen zu sein und warum klappt es nicht immer? 

@leandravogt ist Resilienztrainerin und gibt wertvolle Tipps. 

#family #resilienz #familieinzeitenvoncorona #familie
Wie sehr ich mich darauf freue 🌳 Wie sehr ich mich darauf freue 🌳
Fasten Tag 3 🪴 Heute ist der erste Tag, an dem Fasten Tag 3 🪴 
Heute ist der erste Tag, an dem ich emotional und körperlich kein Häufchen elend mehr bin 😅

Die letzten Tage waren extrem intensiv. Meine Körperwerte sind jetzt fast alle nicht mehr im extrem kritischen Bereich und dieses Mal hatte ich wirklich auch das Gefühl - ich heile! 

Mein Körper brannte. Emotionen kamen hoch von extremer Erschöpfung. 

Ich dachte immer wieder daran diese extreme Innenschau zu beenden, aber irgendwie trieb es mich doch an und so wurde ich heute morgen mit Sonnenschein begrüßt. 

Und einem Gefühl, innerlich regeneriert zu sein. Ja, Fasten ist wirklich eine extreme Innenschau in sich hinein. So intensiv, wie dieses Mal, war es allerdings noch nie. Ich kann aber wieder sagen, ich freue mich auf die letzten beiden Tage Fasten ♥️

Hast du schon einmal gefastet? 
Oder möchtest du es vielleicht einmal selber für dich ausprobieren?
Wie nehme ich endlich richtig ab?. Abnehmen? Nora, Wie nehme ich endlich richtig ab?. Abnehmen? Nora, Diplom Sportwissenschaftlerin beantwortet meine wichtigsten Fragen. Muss ich zum abnehmen Sport zusätzlich machen? Welcher Sport ist am besten geeignet zum abnehmen und wie nehme ich überhaupt am besten ab? 

Das alles und noch viel mehr, gibts in diesem Live! @lebenbewegt
Hurra 🎉 es ist Montag! Ein neuer Tag. Eine neu Hurra 🎉 es ist Montag! 
Ein neuer Tag. Eine neue Woche. 
Ein Geschenk 💝 

Früher war ich die, die montags sagte „oh je. Och nöööö... Montag. Noch 5 Tage bis zum Wochenende.“ 

Das habe ich abgelegt. Was bringt es mir? Was bringt es mir heute schon an das Wochenende zu denken? Auf diesen Moment, der mich glücklich machen wird, bestimmt. Ganz sicher. Warum fiebern wir auf Momente hin, die wir denken, dass sie besser werden, anstatt in das Jetzt zu investieren? 

Jetzt lebe ich. Jetzt kann ich Momente, Situationen, Augenblicke mit meinem tun beeinflussen. Seitdem ich DAS verinnerlicht habe, ist in mir so viel passiert. So viel hat sich für mich geöffnet und vor allem ist so viel Freude in mein Leben eingezogen trotz all der Umstände, um uns herum! 

Kennst du diese Leute, die heute schon an das Wochenende denken oder gehörst du sogar selbst dazu? 

♥️🎉🎈
Mein liebes Kind, Weißt du, mein Mädchen, das w Mein liebes Kind,

Weißt du, mein Mädchen, das wünsche ich mir für dich. Ich wünsche mir, dass du ehrlich wirst. Zu dir. Zu deinem Umfeld und ja zu dir sagst.

Deinen Bedürfnissen. Sehnsüchten und dich nicht hinter Anforderungen anderer an dich versteckst. Im Zweifeln wirst du sie ohnehin nicht erfüllen können. Trau dich an dich zu glauben. Sprich deine Gedanken aus. Lass nicht die Anforderungen des Lebens an dich deinen Alltag bestimmen, sondern deine Werte dir die Richtung weisen. Sei lieber zu laut, als zu leise. Setz dich ein für Menschen, die nicht so laut sind. Sieh hin, wenn es schmerzt und gib Menschen eine Stimme. Das ist nicht gerne gesehen und wird dir nicht viele Freunde bringen, aber ich wünsche es mir so sehr für dich, dass du zu einer Frau heranwächst die voller Stolz und Tatendrang in den Spiegel schaut ohne Angst. Übernimm Verantwortung für dein Leben. Erkennst du was in dem Wort steckt? Genau. ANTWORT. Finde deine Antwort auf das Leben, aber lasse es zu, dass nicht du es bist die Fragen stellt, sondern dein Leben dir. Träume groß.

Aber Lebe noch viel größer. So als würden dir alle Wege offen stehen. Ich glaube, das war bisher mein allergrößter Fehler in meinem Leben. Ich habe immer viel zu klein gedacht. Tu das nicht. Lebe! 

Den ganzen Brief, findet ihr auf meinem Blog ❤️ 

#weltfrauentag2021 #0803
Wochenende 😍😍😍 meine Lieblingsmenschen! W Wochenende 😍😍😍 meine Lieblingsmenschen! Wie geht es euch? 

Die letzte Woche war hart für mich. Nach einer Woche Schule und Kita wieder zurück in den Distanzunterricht, hatte es in sich. 

Ich habe nichts geschafft außer Schule und die absolut nötigsten Dinge. Geht euch das auch so, oder lasst ihr die Kids relativ viel alleine machen? 

Jetzt geht’s für mich gleich zur Arbeit. Ich hab dieses Wochenende Dienst. Wenn ihr Lust habt, stellt mir gerne eure Fragen zu meiner Arbeit. Ich beantworte sie dann hier ♥️ 

Kommt gut durchs Wochenende, meine aller liebsten Lieblingsmenschen!
Copyright by Liebling ich blogge jetzt || Erstellung: Webteam Wiese
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