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Die TOP 8, warum Bewegung in der Schwangerschaft unvermeidlich ist!

Bist Du ein Sportfan? Ich absolut nicht! Bin ich nie gewesen und werde ich sehr wahrscheinlich nie werden. Obwohl es mir immer Erstaunliche gut geht, nachdem Sport. Dafür fehlt uns Sportmuffeln vielleicht das Langzeit Verständnis. Das Schwierigste ist sich erst einmal aufzuraffen. Erst mal dabei geht es meistens. Oder wie ist das bei Euch? Komisch […]

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Pilates für Anfänger von Darcey Bussell

Hallo ihr Lieben! Mein Name ist Nika und ich blogge auf www.littletigersblog.de über gutes Essen, schöne Reisen, lesenwerte Bücher und meine Heimat Köln. Ich freue mich sehr, heute einen kleinen Gastbeitrag auf Alina’s Blog schreiben zu dürfen und hier ein Stück von mir teilen zu können.  Als ich mir Gedanken darüber machte, welcher Art mein Gastbeitrag […]

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