Currently Browsing: Erkältungszeit
Die Erkältungszeit ist in vollem Gange. Um mich rum schnieft und hustet es gewaltig. Vor allem in den öffentlichen Verkehrsmitteln lauern gefühlt 100.000.000 Viren darauf, über mich herzufallen. Bis jetzt jedoch, toi toi toi, bin ich verschont geblieben. Liegt es an meinen starken Abwehrkräften? Meinem guten Immunsystem oder der Tatsache, dass ich sinnvolle Prävention in […]
Heute stelle ich euch die besten Tipps und Trick bei einer lästigen Erkältung vor oder, um euer Immunsystem soweit zu schützen, dass es überhaupt nicht erst so weit kommt. In dieser Zeit der akuten Erkältungen ist eins Überlebenswichtig: Viel trinken!!! Mindestens 2Liter pro Tag Hierbei greife ich gerne auf Wasser, Tee und frisch gepresste Zitrone […]
