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Zuckerfreies (veganes) Kuchenrezept | Eistortentraum

Zuckerfreies Kuchenrezept aus Schokolade

Meine Freundin ist Köchin und wenn ich bei ihr bin, so weiß ich, dass ich richtig leckeres Essen bekommen werde. Zum Geburtstag meiner Patentochter gab es on top einen richtig leckeren Kuchen, denn meine Freundin ernährt ihre Kleine zuckerfrei und so musste ich sie einfach fragen, ob sie nicht Lust hat für meine lieben Leser […]

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4 Wochen Zuckerfrei

Essensplan für eine ganze Woche - eine Familie lebt gesund?

Die letzten Wochen bin ich fleißig dabei meine Ernährung umzustellen. Dabei mich selbst zu kontrollieren. Ich achte stets darauf, dass viel Obst und Gemüse von meinem Körper aufgenommen wird und ich sportlich aktiv bleibe. Ich habe bereits herausgefunden – die Mischung macht es. Meine Ernährungsumstellung läuft so gut, dass ich es nun endlich wagen möchte […]

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