Der ehrliche Mama-Blog | Liebling, ich blogge jetzt!
  • Leben mit Kindern,  Lifestyle

    Mein Fastentagebuch // Der vierte Tag

    Der vierte Tag vom Fasten ist angebrochen und ich spüre nur noch eins. WIE unfassbar gut ich mich fühle. Zum Start in den Tag gibt es meinen gewohnten Tee mit einem Klecks Honig auf dem Löffel. Auf diesem Weg gehen die guten Inhaltsstoffe des Honigs durch die Hitze nicht verloren. Eine wahre Wohltat diese gesunde Ernährung, wobei mir so langsam…

  • Fastentagebuch so faste ich seit drei Tagen
    Leben mit Kindern,  Lifestyle

    Mein Fastentagebuch | 2. & 3. Tag

    Der erste Tag vom Fasten ist mit Abstand der schwierigste für mich gewesen. Loslassen. Sich drauf einlassen und wirklich beginnen, das fiel mir immer schon schwer. Mein zweiter Tag erwies sich als recht angenehm. Zum Frühstück gab es einen leckeren grünen Tee mit einem separaten Löffel Honig für meine Energiezufuhr und mittags eine selbst gemachte Tomatenbrühe. Das Schwierige am Fasten…

  • fasten wie fange ich an - der Entlastungstag
    Leben mit Kindern,  Lifestyle

    Der Entlastungstag beim Fasten

    Der sogenannte Entlastungstag ist der Startschuss beim Fasten. Mit diesem Tag beginnt die aufregende Reise zurück zu einem Selbst. Zum tiefsten Innern, wie ich es an dieser Stelle poetisch angehaucht, formulieren würde. Doch was bedeutet ein Entlastungstag? Im Grunde bedeutet er nichts Schlimmes. Es muss noch nicht auf viel verzichtet werden. Der Startschuss beim Fasten // So geht es! Kafee…

  • Leben mit Kindern,  Lifestyle

    Mein Fastentagebuch // Tag 1 vom Fasten ist geschafft!

    Hurra, Hurra es ist vollbracht. Ich faste tatsächlich seit heute. Habe die ganze Aktion mit meinem Fasten Vorhaben etwas nach hinten schieben müssen, wegen einer Hochzeit auf der ich am Wochenende eingeladen gewesen bin. Ich hätte es als unfair empfunden dort nichts zu essen. Gestern stand der große Startschuss erneut an. Mit dem Entlastungstag beginnt das Fasten. Man verzichtet bereits…

  • Ich möchte meine Lebensführung neu ausrichten
    Leben mit Kindern

    Lebensführung neu ausrichten // Es ist soweit

    Wird das hier wieder? Ja, wird es! In den letzten Wochen ist mir einiges noch intensiver klar geworden. Meine Lebensführung gefällt mir nicht. Als ich letztens auf Instagram schrieb, dass ich solche Demut für das Leben meiner Kinder empfinde, schrieb mir eine liebe Leserin, dass sie dies gut kennt in Situationen in denen man sich selbst arg in einem Lebenswandel…