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Kreisrunder Haarausfall? Was tun?
Es geschah vor einigen Wochen. Einer der beängstigenden Tage meines bisherigen Lebens. Ein Moment der mir die Luft raubte. Ich verstand zum ersten Mal in meinem Leben, dass ich verletzbar war. Das mein Körper angreifbar war. Zum ersten Mal musste ich mir eingestehen, dass mein Leben eine neue Richtung einschlagen würde. Eine Richtung, die ich nicht kannte. Lange beobachtete ich diese kleine kahle Stelle auf meinem Kopf, die alles ausgelöst hatte. Meine Gedanken kreisten in die Zukunft: Würde es sich ausbreiten? Würde ich bald ohne Haar dastehen? War dies nur der Anfang eines langen Verlustes? Seit diesem Tag, vor genau 165 Tagen drehte sich mein Leben um 180Grad.
Meine Gefühle zu mir veränderten sich. Meine Ängste und Pläne veränderten sich, denn auf einmal sah ich mich mit der großen Frage konfrontiert: “Werde ich eines Tages ohne meine Haare leben müssen?”
Mein Haarausfall
Ich habe große Angst. Habe ich mir in meinem Leben doch nie Gedanken darüber gemacht, wie es sein würde, wenn es nicht mehr so ist, wie heute. Ich glaube ich möchte nicht ohne meine Haare leben, sind sie doch das Symbol der Weiblichkeit. Jeden Tag erwache ich mit dieser großen Angst, trete zögerlich vor den Spiegel des kleinen Badezimmers und blicke ängstlich der Realität ins Auge.
Ich verbringe etliche Minuten vor dem kleinenSpiegel um zu überprüfen, wie sich über Nacht die Situation entwickelt hat. In meiner Realität wird die Stelle von Tag zu Tag größer. Jeden Tag wächst die Angst in meinem Kopf, vor einer neuen Stelle auf meinem Kopf – ins unermessliche.
Die Angst sich irgendwann die bittere Frage stellen zu müssen, ob ein Leben ohne Haare – eine bessere Alternative wäre, als jeden Morgen, die gleiche Angst durchleben zu müssen um irgendwann realisieren zu müssen, dass es sich nicht aufhalten lässt. Irgendwann war sie da – die zweite Stelle!
Es ist die Angst, die uns weitermachen lässt!
Und die Hoffnung, die uns trotz allem glücklich macht!
Vor ein paar Wochen durfte ich die zweite Stelle auf meinem Kopf entdecken. Die Fassade bröckelt, auf einmal bin ich nicht mehr die Starke die den Ausfall ihrer Haare mit einem Lächeln, als Laune der Natur von sich schiebt. Seit die zweite Stelle auf meinem Kopf aufgetaucht ist, ist es eine bittere Realität geworden. Eine Wahrheit die ich nicht mehr aus meinem Leben wischen kann. Ein lästiger, hässlicher Fleck der sich nicht weg wischen lässt.
Diese Stellen sind da, wenn der Wind durch meine Haare weht. Sie sind da, wenn das Wasser sich, wie ein Film über meine Haare wirft. Diese Stellen sind da. Sie werden von den Menschen entdeckt werden – ohne das ich es in der Hand haben werde, wie heute. Es wird der Zeitpunkt kommen, indem ich es nicht mehr in der Hand haben werde, ob es jemand sieht oder nicht.
Werde ich auf meine Haare verzichten müssen?
Ich weiß es nicht. Aber eins weiß ich, egal wie diese Krankheit ausgehen wird – sie wird mich nicht brechen! Sie macht mir schon jetzt unwahrscheinliche Angst, aber diese Krankheit wird mich nicht entstellen. Mein Lachen wird für immer das Schönste sein, dass ich am Anfang eines Tages in die Welt hinaustragen werde und das letzte sein, dass jeder Tag von mir zu Gesicht bekommen wird. Ich werde lächeln, wirst du es mit mir tun?
I am a big big girl … in a big big world
Eure Alina!
Weitere Beiträge zum Thema Haarausfall findet ihr unter den folgenden Links:
- “Mein Leben mit dem Haarausfall, wie es weiterging”
- 5 Tipps bei akutem Haarausfall
- Follione im Test
Liebe Alina,
ich bewundere dich, dass du damit so offen umgehst. Der Blog ist ja jetzt schon eine Weile her und ich bin nur durch Zufall drauf aufmerksam geworden. Wie hat sich dein Haarausfall entwickelt? Ist es besser geworden und wenn ja wie lang hat das bei dir gedauert? Ich leide nämlich selber an Haarausfall und wusste anfangs nicht wie ich damit umgehen soll. Ich habe Freunde und Verwandte nach Rat gefragt und ein Kollege meinte ich soll im Internet mal nach Haarwuchsmitteln schauen. Ich hab tatsächlich ein Mittel gefunden, welches meinen Haarausfall gelindert hat. Natürlich hat das alles seine Zeit gebraucht, aber letztendlich war ich froh das ich verschiedene Produkte getestet habe und meine eigenen Erfahrungen damit machen konnte. Für die die es interessiert, ich habe das Produkt von frummi genommen und nehme es immernoch. Natürlich kostet es Geld und man sollte es weiterhin nehmen, aber es geht ja um die eigene Gesundheit und das aussehen. Ich möchte auch nicht wirklich Werbung hier machen. Hast du deinen Haarausfall bekempft und wenn ja was hast du dagegen getan? :)
Liebe Grüße, Martin
Eine Frau soll doch gegen Haarausfall kämpfen. Vielleicht könnte auch ein Friseur individuelle Ratschläge geben, denn es kann auch mit dem Hormonspiegel verbunden stehen. Meine Oma rät mir, den Kopf mit den natürlichen Mitteln zu waschen. Die Kräuter funktionieren ganz gut!
Das Leben besteht aus Geben und Nehmen, Alina ;-)
Das stimmt lieber Remus, aber dies ist mein persönlicher Blog bei dem ich entscheide, welche Links zu mir passen und welche mir zu werblich sind. Entschuldige bitte!
Hallo Alina, inzwischen ist ja nun schon ein wenig Zeit ins Land gegangen. Vielleicht hat sich in Sachen Haarausfall bereits etwas zum Positiven gewandelt? Es wäre ja schön. Neben den zahlreichen “körperlichen Tipps” zum kreisrunden Haarausfall, liest man nicht selten von psychischen Dingen, die mit dieser Krankheit in Verbindung stehen sollen. Ich selbst habe schon einige Menschen mit Alopecia Areata kennengelernt, die quasi von selbst Heilung erfuhren, nachdem sie Stressphasen und Konflikte im Leben hinter sich lassen konnten. Dir alles Gute!
Liebe Alina,
ich finde es wirklich toll, mit wieviel Ehrlichkeit und Offenheit du mit dem Thema umgehst. Ich denke, dass es für viele Frauen immer noch ein Tabu ist. Gerade auch weil viel eigene Identität und Außenwahrnehmung bzw. auch die Angst um die veränderte Außenwahrnehmung dabei ist.
Ein großes Kompliment an dich, und ich hoffe, dass du inzwischen Wege entdeckt hast, so dass du besser damit Umgang findest!
Viele Grüße,
Amy
Hallo Alina, ich bin gerade auf deine Post gestoßen.. ich leide auch unter kreisrunden Haarausfall.. mittlerweile habe ich 3 große stellen die sich über meinen Hinterkopf und an den Seiten entlang ziehen. Ich kann dich so gut verstehen wie es die geht/ergangen ist. Ich habe auch solche Angst.
Hallo :-)
Ich kann nur allzu gut nachvollziehen, wie du dich gefühlt haben musst. Ich selbst leide unter Kreisrundem Haarausfall und muss zugeben, dein Haarausfall scheint diese Form zu sein. Hast du das einmal von einem Hautarzt abklären lassen? Auf meinem Blog erkläre ich etwas zu dieser Form des Haarausfalls und zu meinen Erfahrungen mit den möglichen Therapien. Du findest den Blog hier: http://www.phantasmasblog.blogspot.de
Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust.
Bleib stark, du bist schön so wie du bist!
Alles Liebe, Juli
Ich gebe Jürgen recht, Schwermetalle und all die Gifte die wir über die Umwelt aufnehmen belasten belasten unseren Körper extrem!
Ich empfehle dir deinen Körper zu entgiften, von Schwermetallen zu befreien und ihn zu entsäuern. Dazu muss die Ernährung optimiert werden.
Ich kann dir die Seite stop-haarausfall empfehlen, da findest du alles zum entgiften, entsäuern und viele natürliche Nahrungsergänzungsmittel die dir hoffentlich helfen dein Haarausfall Problem wieder los zu werden.
Ich nehme auch seid längerem viele dieser Produkte und kann dir nur sagen dass ich mich prima fühle. Seid dem ich das Video von Dr. med. Mauch gesehen habe, bin ich sogar Vegan geworden! Ich empfehle dir auch die zeit zu nehmen und dir die Videos auf der Seite anzugucken. Diese Videos haben mir die Augen geöffnet!!!
Liebe Alina,
Zunächst einmal wirklich sehr mutig, dass du das Thema so öffentlich behandelst. Meine Mutter hatte damals auch an Haarausfall gelitten und mit ihrer Chemo sind dann alle Haare weg gewesen.. Heute hat es sich zwar gebessert, sie hat aber sehr darunter gelitten.
Ich selbst leide auch an Haarausfall und habe mich einer Haartransplantation unterzogen. Ich wollte kein Minoxidil, etc verwenden. Lieber eine “einmalige” Sache und dann Ruhe. Das Ergebnis : Ich bin wirklich sehr zufrieden! Bereuen tue ich gar nichts. Ich kenne auch einige Frauen, die sich einer Haartransplantation unterzogen haben. Alle sehr zufrieden.
Eventuell wäre das ja auch was für dich? Falls ja, dann würde ich dir empfehlen, dich ein wenig einzulesen und Erfahrungsblogs zu durchforsten.
Mir hat damals dieser Blog geholfen :
Hier berichtet auch jemand über seine Haartransplantation in der Türkei.
Hoffe ich konnte dir damit ein wenig helfen. Verliere nicht den Mut. Es gibt viele Methoden, seinen Haarausfall heute in den Griff zu bekommen :-) Das wäre nur eine davon.
Ansonsten schließe ich mich den Kollegen an : Entgiften und gute Ernährung!
Liebe Grüße und viel Erfolg!
Tim
Ich gebe Jürgen recht, Schwermetalle und all die Gifte die wir über die Umwelt aufnehmen belasten belasten unseren Körper extrem!
Ich empfehle dir deinen Körper zu entgiften, von Schwermetallen zu befreien und ihn zu entsäuern. Dazu muss die Ernährung optimiert werden.
Ich kann dir die Seite stop-haarausfall empfehlen, da findest du alles zum entgiften, entsäuern und viele natürliche Nahrungsergänzungsmittel die dir hoffentlich helfen dein Haarausfall Problem wieder los zu werden.
Ich nehme auch seid längerem viele dieser Produkte und kann dir nur sagen dass ich mich prima fühle. Seid dem ich das Video von Dr. med. Mauch gesehen habe, bin ich sogar Vegan geworden! Ich empfehle dir auch die zeit zu nehmen und dir die Videos auf der Seite anzugucken. Diese Videos haben mir die Augen geöffnet!!!
Die Ursache hinter der Ursache ist sehr oft eine Belastung mit Schwermetallen.
Daraus resultieren dann vielfältigste Krankheitsbilder ,vorzeitiges Altern, Haarausfall , körperliche
Symptome jeglicher Art ,ich habe es selbst durch. Nebenbei wird durch eine Schwermetallbelastung
auch die Entstehung schwerer Krankheiten begünstigt. Sie sind in vielen Nahrungsmitteln
wie Seefisch etc. ,im Leitungswasser, Zahnfüllungen usw. enthalten und lagern sich im Organismus
über die Jahre ab. Nach der Ausleitung verschwanden komischer Weise alle meiner Symptome nach
und nach und selbst mein Haar wurde wieder voller .
Aber diese Ursachen hinterfragt kein Arzt, im Sinne der Pharmaindustrie werden die Symptome
behandelt und der Körper noch weiter geschädigt..
Am besten eigenen sich Chlorella – Algen für die Ausleitung von Schwermetallen.
Sehr gute Erfahrungen habe ich mit dieser Bio-Chlorella –Alge gemacht , gibt’s nur bei AMAZON:
Einfach ausprobieren ,die allermeisten Leute wissen nichts von diesem Problem , Sie werden sich wundern,welche Dinge sich plötzlich in Luft auflösen. Mein Blutdruck ist seither bei 125 : 75 , so ganz nebenbei.
Ich finde es Mutig von dir, dass du das in deinem Blog veröffentlichst. Aber sehr gut, dass du dich davon nicht unterkriegen lässt! Hast du es schon mit Haarvitaminen probiert? Oder mit Minoxidil?
Hallo Alina,
sehr mutig, dass du deine Gefühle und Ängste mit uns teils. Kreisrunder Haarausfall ist besonders heimtückisch, weil die Ursache bis heute nicht wirklich geklärt ist. Zwar geht man davon aus, dass eine Störung des Immunsystems vorliegt oder Stress ein Auslöser ist, so ganz einig sind sich die Forscher allerdings nicht.
Vielleicht gibt es bald einen Beitrag dazu, wie es dir in letzter Zeit ergangen ist?
Liebe Grüße,
Raphael
Ich frage mich, warum das Thema Haarausfall immer so sehr als Tabu angesehen wird. Es gehört mindestens so sehr zu unserem Leben, wie das Gespräch über Reinigungsmittel selbst. Natürlich hat jeder eine ganz andere Veranlagung dazu. Ich finde toll, wie du mit dem Thema umgehst! :)
Ich finde es klasse, dass Du Dich nicht unterkriegen lässt, Alina! Mach weiter so!
Mich würde noch interessieren, was Du denn jetzt dagegen tust?
Liegt es am Stress oder an einem Nährstoffmangel?
Vielleicht hilft Dir ja auch ein Produkt mit Minoxidil? :)
Hi,
Sehr bewundernswert. dass du so offen mit dem Verlust deiner Haare umgehst. Die meisten Betroffenen leiden sehr darunter. Hat sich das Ganze denn schon gebessert? Der Artikel ist jetzt ja schon bald ein ganzes Jahr alt.
Ich wünsche dir in jedem Fall alles Gute und hoffe dass deine Haare bald wieder wachsen.
Liebe Alina,
ich wünsche Dir viel Kraft und alles Gute. Ich weiß wie Du Dich fühlst – meine letzte kahle Stelle ist vor einem Jahr zugewachsen. Ein Segen. Gib die Hoffnung nicht auf und achte auf Dich.
Liebe Grüße, Janine
Hallo alle zusammen,
Ich finde deine Einstellung wirklich super. Gebe einfach nicht die Hoffnung auf, das wird schon wieder!
Also als aller erstes ist es erst einmal unglaublich wichtig die genaue Ursache des Haarausfalls zu kennen bevor man mit irgend einer Art von Behandlung anfängt. Dadurch erspart man sich wirklich sehr viel Zeit, und auch Geld!
Minoxidil (oder auch unter dem Markennamen Regaine bekannt) wie oben schon erwähnt ist ein gutes Mittel um den erblich bedingten Haarausfall zu bekämpfen. Der Haarausfall wird solange aufgehalten wie man auch das Mittel einnimmt.
Dieses muss man aber auch richtig anwenden, und man braucht auch ein wenig Geduld.
Aber einem muss klar sein das wenn man das Mittel absetzt, einem die Haare wieder ausfallen werden.
Und Finasterid gäbe es da auch noch, dies hat bei manchen aber ziemlich üble Nebenwirkungen.
Ich würde deswegen es erst einmal Minox ausprobieren.
Alle anderen “Wundermittel” thaugen in der Regel nichts, bei androgenetischen Haarausfall!
Bei kreisrunden oder diffusen Haarausfall schaut es wieder ganz anders aus, dort würde ich aufjedenfall das eigentliche Problem bekämpfen und nicht den Haarausfall nur hinaus zögern.
Das heist wenn einem Nährstoffe fehlen diese zu ergänzen, liegt eine Autoimmunerkrankung vor würde einen Arzt um Hilfe bitten..
Und man sollte aufjedenfall auf eine gesunde Ernährung achten, und die Haare pflegen.
Hallo ihr Lieben,
ich fühle so mit dir! Nach meiner Schwangerschaft habe ich auch sehr lange Zeit unter Haarausfall gelitten, doch nachdem ich beim Arzt war und er mir Eisentabletten verschrieben hat, konnte ich meinen Haarausfall nach und nach stoppen. Klar ist, dass der Haarausfall nach kurzer Anwendung nicht komplett gestoppt werden kann.
Ich bin jedoch froh, dass es wenigstens weniger geworden ist.. Ich wünsche dir alles Beste dieser Welt!
Liebe Grüße Sabine
Hallo liebe Alina,
ich kann dich nur zu gut verstehen. Es tut mir so leid, dass du auch davon betroffen bist. Ich kenne dich nicht und doch kann ich deine Ängste nachvollziehen und leide mit dir, wenn ich deine Zeilen lese. Die Stelle an der es bei dir ausgebrochen ist, ist auch noch so präsent. Ich selbst bin schon drei mal betroffen gewesen. Allerdings immer an Stellen, die ich gut verstecken konnte. Meist irgendwo am Hinterkopf. Der Vor- und Nachteil ist, dass man es dann auch nicht sofort mitbekommt. Der Schock hat aber jedes Mal tief gesessen. Das erste Mal habe ich schon ganz früh die Erfahrung gemacht – ich war ca. 14 Jahre alt. Am Ende halfen nur Spritzen in das betroffene Areal. Das zweite Mal mit 18 Jahren habe ich schon besser weggesteckt. Die Haare kamen von alleine wieder. Das letzte Mal trat es im Juni/Juli 2014 auf. Ich war schwanger und mein Körper signalisierte es mir auf diese Art und Weise. Daran habe wirklich sehr lange zu knabbern gehabt. Der Fleck war größer als ein 2 Euro Stück und erstreckte sich hinter meinem Ohr. Ein Jahr hat es gedauert und dann fing es ganz langsam an wieder zuzuwachsen. Will sagen – auch wenn es dauern kann, gib die Hoffnung nicht auf, dass es mit den beiden Stellen erst einmal ein Ende hat, dass die Haare wiederkommen. Such dir Hilfe und gibt dir Raum und Zeit. Einmal tief in sich rein hören und schauen, was man mal wieder für sich Gutes tun kann. Ich wünsche dir viel Kraft und freue mich, dass du so starken Willen zeigst und deinen Post mit einem Satz über das “Lächeln” enden lässt.
Ganz liebe Grüße
Jule
Liebe Alina,
ich wünsche Dir viel Kraft und alles Gute. Ich weiß wie Du Dich fühlst – meine letzte kahle Stelle ist vor einem Jahr zugewachsen. Ein Segen. Gib die Hoffnung nicht auf und achte auf Dich.
Liebe Grüße, Janine
Liebe Alina,
ich finde es auch super mutig dass du offen mit dem Thema umgehst und dich nicht unterkriegen lässt. Mein Freund hat die selbe Krankheit, und ich weiß, wie belastend das ist.
Meiner Meinung nach, ist es aber doch der Mensch, der zählt. Seine Art, sein Lachen, und alles das dazu gehört. Egal, was mit den Haaren passiert. Ich liebe meinen Freund, so wie er ist. Und ich bin mir sicher dass auch deine Liebsten immer hinter dir stehen und dich so nehmen, wie du bist!
Bleib stark und immer so wie du bist!
Liebste Grüße aus Bochum!
Susi
Liebe Alina,
mutig, dass du das teilst und ich hoffe, dass du weiter so mutig bleibst. Haare müssen doch nicht mehr alles sein. Aber ich gebe zu, man denkt, sie sind nicht so wichtig, bis zu dem Moment, wo man beginnt sie zu verlieren!
Alles Gute
Marlene
Ich wünsche dir ganz viel Kraft für diese unglaublich anstrengende Zeit! Was für eine Krankheit ist es denn, die dich so quält?
Liebe Grüße
Sarah von https://mademoisellemuffin.wordpress.com/
LIebe Sarah,
was heißt quält. Es ist halt belastend zu seheen, wie die Haare weg gehen. Es ist eigentlich nur Kreisrunderhaarausfall mit der Diagnose – unbekannt, bevorzugt Stress, also etwas wobei man mal wieder nicht viel machen kann, das finde ich eher das schlimme, aber gut, wer weiß, wie es sich entwickelt.
Lieben Gruß, Alina