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So funktioniert das lösen von Schlafproblemen bei Babys und Kindern ohne Druck | Expertentipp eines Schlafcoach

schlaftraining babys kinder

Ich darf heute einen Gastbeitrag für die liebe Alina schreiben. Darüber freue ich mich sehr, denn ich bin total erschrocken und völlig sprachlos über den Film „die Elternschule“. Ich bin sehr froh, dass ich die Möglichkeit habe, mich hier als Schlafcoach für Babys & Kleinkinder zu äußern. „Die Elternschule“ …ich würde sagen: sehr schwere Kost. Gezeigt werden „Therapien“ Schlaf- Ess- und Trennungstrainings an Babys, Kleinkindern und Kindern. Ich habe den Film bisher nicht gesehen. Ich habe aber sehr viel darüber …

Mama gründet ihr eigenes Start up sie wollte nochmal durchstarten

Ich wollte nochmal durchstarten

Irgendwann ist der Punkt gekommen, an dem ich nochmals durchstarten wollte. Ich werde oft gefragt, wie ich auf Idee gekommen bin mit meinGARAGENVERKAUF.COM mein eigenes Start-up zu gründen und wie sich das Leben als Mutter und Gründerin vereinbaren lässt. Ich erinnere mich noch gut an den Punkt, an dem ich nach all meiner Recherchen und dem Erstellen des Businessplans entscheiden musste: werde ich es wagen – mit allen Konsequenzen, oder bleibt alles nur eine tolle Idee und ich werde mich …

töpfchentraining

Tschüss Windel, Hallo Töpfchen! Tipps zum Trockenwerden

Die Entwicklung des Kindes schreitet schnellen Schrittes voran. Eben noch ein kleiner Windelträger und nun auf dem besten Weg trocken zu werden. Ja, das Tockenwerden im Leben eines Kindes ist ein großer Meilenstein. Bis dahin jedoch ist es ein langer Weg, den Eltern und Kinder nur gemeinsam bewältigen können. Wann ist der richtige Zeitpunkt gekommen? Ein jedes Kind entwickelt sich individuell. Sobald die kleinen Helden signalisieren, dass sie sich für WC, Pipi machen und Windeln bewusst interessieren, ist ein guter …

Interessantes Wissen über Kosmetik und die darin enthaltenen Inhaltsstoffe

Saubere Pflege für Groß und Klein // Was heißt das genau?

Ja, die Welt der Inhaltstoffe von Kosmetika ist verwirrend und manchen Meldungen in den Medien dazu sind besorgniserregend. Deshalb möchte ich euch heute ein paar Infos zu dem Thema mit auf dem Weg geben.   Selbstgemacht & ohne Zusatzstoffe Meine Oma schmierte sich regelmäßig Honig, Joghurt und Heilerde ins Gesicht. Ich fand das damals einfach nur komisch – und heute verstehe ich, wie Recht sie hatte. Sehr viele unserer Lebensmittel enthalten pflegende Inhaltsstoffe. Wer sich Naturkosmetik selbst mischen mag, findet …

top 3 weihnachtsfilme für kinder

Meine Top3 Weihnachtsfilme für Kleine

Bald ist es wieder soweit: Weihnachten und die Feiertage nahen. Draußen ist es oft nass undungemütlich kalt. Wie einladend ist es jetzt, mit der ganzen Familie auf derCouch zu kuscheln und Filme anzuschauen, die jung und alt gleichermaßenbegeistern. Meine drei liebsten Animationsfilme, die ihr übrigensauch auf Streamingportalen findet, möchte ich euch kurz vorstellen. 1. Arthur Weihnachtsmann Die entscheidende Frage in dem Film ist, ob der Weihnachtsmann es schafft, anWeihnachten wirklich jedes Kind zu beschenken. Der Weihnachtsmann hat nicht nurunzählige Helfer, …

Leben mit zwei oder einem Kind?

Wie erziehe ich mein Kind richtig?

Wie erziehe ich mein Kind richtig? Diese Frage stelle ich mir beinah täglich, denn ich will immer nur das Beste für meine Kinder. Doch, was ist DAS BESTE? Was bedeutet eine gute Erziehung für Kinder und meinen wir es vielleicht dabei oft viel zu Gut? Nicole ist Kinder-Jugend-Familiencoaching und schreibt auf ihrer Seite Heldenmacherin über Familie und mit ihrer Arbeit zu zeigen wie viel Potential in dieser steckt. In uns und unserem Alltag und unseren Fähigkeiten. Vielleicht gibt uns der nachfolgende …

Sonnencreme Kinder, welche kann ich verwenden?

Sonnenschutz

Habt ihr für euch bereits den perfekten Sonnenschutz für die Kinder und euch gefunden? Ich muss ehrlich zugeben, dass ich bis jetzt noch nicht wirklich zufrieden bin. Die Mineralische, die ich für die Kinder nutze nerven mich, wegen dem weißen Film auf der Haut. Chemische, die wir benutzen, da sie schneller und besser einziehen, sagt man überhaupt nichts mehr gutes nach. Was ist die Alternative? Oft schon habe ich von Ringana gehört, aber was kann sie wirklich und worum geht …

Wanderlust – eine Herznotiz an die Natur

I was amazed that what I needed to survive could be carried on my back. And, most surprising of all, that I could carry it. – Cheryl Strayed Die Natur macht bewusst wie viel man schaffen kann, wo Grenzen liegen und sich neue Möglichkeiten bieten. Rastlos An manchen Tagen verspürt man das sehnsüchtige Gefühl nach Luft und Weite. Der Kopf möchte den Gedanken Raum geben. So packt man den kleinen Rucksack – nicht professionell, nur das Wichtigste: eine Flasche Wasser, …

Herbstrezept | Veganer Kürbis Walnuss Kuchen

Der Herbst ist die Zeit des Kürbis. In der Gemüse- und Obstabteilung liegt er in allen möglichen Sorten, Größen und Formen aus. Mein Lieblingskürbis ist der Hokkaido, die wahrscheinlich bekannteste unter den Kürbissorten. Mit seiner tieforangen Farbe und seiner klassischen runden Form auch sehr beliebt bei Halloween- und Herbstdekorationen. Ich habe euch mein Rezept für einen Kürbis-Walnuss Kuchen mitgebracht, der die Laune an regnerischen Herbsttagen innerlich aufmuntert. Wie all meine Rezepte ist auch dieses vegan. Zutaten Ihr braucht 400-500g Hokkaido-Kürbis …

Beauty-Liebling: 11 Tipps für die vielfältige Anwendung von Kokosöl

Kokosöl gehört zu meinen absoluten Beauty-Lieblingen. Ein begabtes Produkt das voller Möglichkeiten steckt. Ich möchte euch gerne dieses pflanzliche Öl, das ohne chemische Zusätze auskommt, vorstellen und meine Anwendungstipps mit euch teilen. Ein Naturtalent Kokosöl wird aus dem Fruchtgewebe der Kokosnuss gewonnen. Es ist eines der wenigen Pflanzenfette das bei Raumtemperatur eine feste Konsitenz hat, es wird in ganz unterschiedlichen Bereichen eingesetzt so z.B. bei der Zubereitung von Speisen, in der Nahrungsmittelindustrie, aber auch im gesundheitlichen und kosmetischen Bereich. Da …

Rezept Veganes Granola mit Chia- und Leinsamen

Am Morgen einen Kokosjoghurt mit frischen Früchten und lecker nussigem Granola – eine meiner liebsten gesunden  Frühstücksvarianten. Granola selber machen gelingt im handumdrehen und schmeckt frischer als die gekaufte Version. Es gibt so viele Kombinationsmöglichkeiten ob roh oder im Ofen, ob mit Kokosraspeln, Nüssen oder Kürbiskernen – hier sind der Phantasie keine Grenzen gesetzt. Ich stelle euch heute mein schnelles, einfaches und gesundes Freischnauze-Rezept vor. Freischnauze da ich die Mengen und Zutaten nach Laune mische. Für das Rezept hab ich …

Veganer Pflaumenkuchen mit einer Prise Herbstgefühle | Rezept

Der Herbst weckt in mir den Appetit auf Pflaumen. An goldig-sonnigen Herbsttagen denke ich oft an den Pflaumenbaum im Garten meiner Eltern auf dem ich im Herbst Pflaumen-naschend gesessen habe. Ich war überglücklich, als ich vor einigen Tagen die ersten gut aussehenden Pflaumen beim Obsthändler um die Ecke endeckt habe. Nun habe ich meinen ersten Pflaumenkuchen des Jahres gebacken und möchte mit euch die kulinarischen Herbstgefühle teilen. By the way, da ich mich vegan ernähre ist dieser Kuchen natürlich, wie …

Sanfte und dekorative Naturkosmetik im Test | Natürlich schöne Mama

Sanfte Reinigung, glättende Pflege und dekorative Kosmetik – ich habe einige Produkte testen können und meine Meinung für euch zusammengefasst. Sante ist eine dieser Naturkosmetik Marken die mir seit Jahren in der Drogerie begegnet, allerdings habe ich bis jetzt nur Shampoo oder Duschcreme ausprobiert, denn die dekorative Kosmetik ist mir nicht wirklich aufgefallen. Die Shampoos haben mich selten vom Hocker gerissen, von den Duschcremes war ich deutlich überzeugter. Als wir vor einigen Wochen Schmink- und Pflegeprodukte von Sante zur Verfügung gestellt bekommen …

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