Schlagwort: Stress

Bergauf

  Manchmal kann das Leben ganz schön gemein sein. Gerade die letzten Wochen hatte ich…

Entspann dich mal!

Mein Alltag sah bisher so aus, dass ich morgens aufgestanden bin, dem Kleinen sein Frühstück gezaubert habe, mit ihm bis zum Mittagsschlaf gespielt habe und während des Mittagsschlafs gebetet habe das ich Dinge erledigen kann. Je länger dieses Mittagsschlaf-Prozedere in den letzten Wochen dauerte, desto angespannter wurde ich, denn ich für meinen Teil finde nichts schlimmer als mich Mittags hinzulegen und in diesen kostbaren Minuten nichts zu tun.

Die vergangenen Wochen haben mich an den Rand der Verzweiflung gebracht, denn während ich morgens aufstand dachte ich schon wieder an den Horror in ein paar Stunden, den kleinen Quengler hinzulegen und wie ich Minuten über Minuten dem nichts tun verfallen war. Als ich letztendlich irgendwann am Ende meiner Mama Weisheiten war, setzte ich einen Entschluss, mein Leben zu entschleunigen. Ich betrachtete meine Gewohnheiten und beschloss sie zu ändern.