Liebling, ich blogge jetzt

Darmentgiftung mit PANACEO

Dieser Beitrag enthält Werbung Seit letztem Jahr bin ich an einer kleinen Darmkur dran. Ich habe euch bereits zum Start einmal hier und einen Zwischenbericht hier dazu gegeben. Was nun folgt ist mein Abschlussbericht zu meiner ersten 12 wöchigen Darmkur, die ich mit PANACEO bestehend aus 100 % Vullkanmineralien durchgeführt habe. Damit ist sie ganz naürlich und unterstützte meinen Darm dabei einmal von Grund auf zu sanieren. Das Gute ist, dass Zeolith sogar die Darmwand passiert, so ist es sehr …

Mein Jahresrückblick 2019

Wieder ist ein Jahr rum. Das nun sechste seit ich diesen Blog hier mit meiner Leidenschaft und voller Herzblut fülle. In diesem Jahr merke ich, dass etwas anders ist. Es fällt mir schwer meine Worte für das neue Jahr zusammenzufassen. Beziehungsweise es fällt mir schwer das alte Jahr abzulegen. Wobei? Ist es wirklich das oder fällt es mir einfach schwer im allgemeinen loszulassen? Die 31 Lebensjahre zu akzeptieren. Das Leben wie es gekommen ist. Die Tatsache, dass ich mir seit …

Zurück auf Anfang // Natürliche Darmreinigung

Werbung * Jeden Tag wurde ich ein Stück weit schlapper. Müde. Einfach erschöpft. Obwohl ich stets bemüht gewesen bin meinen Lebensstil grundlegend zu ändern, passierte einfach nichts so wirklich in meinem realen Alltag. Wenn man sich einmal genauer mit dieser Thematik auseinandersetzt, merkt man schnell, dass sich viel, was sich in unserem Gesundheitsempfinden abspielt mit unserer Darmgesundheit zusammenhängt. Ich entschloss mich also dazu eine natürliche Narmentgiftung zu machen. Natürlich bedeutet in diesem Fall Bestandteile aus 100 % Vulkanmaterial. Das Produkt, …

Clever einkaufen für Kinder oder noch besser? Die ganze Familie

Werbung // Für die Kinder bin ich immer wieder auf der Suche nach schöner Kinderkleidung, nützlicher Kleidung, Funktionskleidung, Freizeitkleidung und auch schicker Kleidung für besondere Anlässe. Es ist aber ja nun so, dass Kinder wachsen. Je kleiner, desto schneller. Meine Kinder sind drei und fünf Jahre alt. Ein Alter, in dem beide mehrere Monate dieselbe Kleidung tragen und doch ist der Verschleiß für Kinderkleidung höher als bei einem Erwachsenen. Natürlich auch etwas dem Umstand geschuldet, dass Kinder ihre Kleidung zum …

Spielempfehlung für Kinder und die ganze Familie

Spielempfehlung für Kinder // Macht es euch Zuhause gemütlich + VERLOSUNG

Werbung // Es ist kalt. Es wird immer kälter. Beziehungsweise eigentlich immer nasser. Die Regentage nehmen zu. Beziehungsweise hören eigentlich nicht mehr auf. Meine Kinder sind den Vormittag über im Wald. Laufen, rennen und toben was das Zeug hält. Sind die am Nachmittag Zuhause freuen sie sich auf ein leckeres, warmes Mittagessen und jede Menge Zeit zum spielen. Ich bin schon immer jemand gewesen, der Gesellschaftsspiele jeglicher Art einfach abgrundtief vergöttert. Ich liebe es Spiele zu spielen. Meine Kinder waren …

Blähbauch? Endlich ein entspannteres Bauchgefühl

Werbung // Völlegefühl und Aufgeblähtheit nach dem Essen? Kennt ihr das? Ich persönlich leide nach dem Essen manchmal sehr unter diesem furchtbaren Druck in der Mitte meines Körpers. Vielleicht eher als Blähbauch bekannt. Ein Schmerz den viele Menschen häufig sehr unterschätzen, denn es ist zeitweise so schmerzhaft, dass ich mich wirklich etwas ausruhen muss, damit die Schmerzen vorüber gehen. In diesen Situationen hilft mir persönlich nicht mehr viel, doch fangen wir von vorne an. Häufig leide ich unter diesen Beschwerden, …

Fühl dich gut! Ich starte ins #feelgoodprojekt

Werbung // Am 09. Oktober 2019 startete ich gemeinsam mit Sportwissenschaftler Felix Klemme und den leckersten Pfläumchen der Welt, die Rede ist natürlich von den Kalifornischen Trockenpflaumen in eine für mich unheimlich aufregende Zeit. Gemeinsam mit den Trockenpflaumen machte ich mich auf den Weg in ein gesünderes Leben. Für mich steht bis April 2020 das Ziel an endlich das Leben zu leben, welches ich mir schon so lange wünsche.

Inkontinent | Blasenschwäche und jetzt?

Werbung // Nach der Geburt eines Kindes bemerken viele Frauen nicht nur eine emotionale Veränderung, sondern vor allem auch körperlich. Nichts ist mehr so wie früher. Konnte ich früher stundenlang Tranieren, merke ich heute, wie mein Beckenboden nachgibt. Rollte ich damals noch die Augen, wenn ich Beckenbodenübungen machen sollte, denke ich heute „ach hättest du doch mal.“ Nun bin ich die Frau, die an der roten Ampel steht und ihren imaginären Fahrstuhl nach oben zieht.

Liebling? Ich LIEBE unseren Kletterbogen für die Kinder

Werbung // Vor einiger Zeit wurde ich gefragt, ob ich nicht Lust hätte ein Produkt der Firma KlapperSpecht zu testen. Vielleicht das Kletterdreieck nach Pikler Art? Das hatten wir allerdings selbst schon und so fiel meine Wahl auf den Kletterbogen. Zunächst dachte ich, ob das wohl noch sinnvoll ist? Mit fast 6 und 3 Jahren scheinen die Kinder an vielen Dingen interessiert zu sein, aber an einem so einfachen Kletterbogen, der dem Aufbau der Motorik dient, sicherlich nicht mehr so, …

Natürliche Darmentgiftung mit Panaceo! Mein Start

Werbung// So langsam neigt sich auch diese Jahr wieder dem Ende entgegen. Damit entstehen neue Vorsätze für´s neue Jahr. Habt ihr euch bereits welche gemacht oder wartet ihr noch etwas ab? Bei mir zur Zeit natürlich brandaktuell – meine Gesundheit und der damit verbundene Lebenstil. Ich habe damit begonnen mein Leben aufzuräumen. Meine Gedanken zu ordnen. Ja, eigentlich auch alles etwas neu zu sortieren. Und wer kenn ihn nicht diesen Satz „der Darm ist unser zweites Gehirn“? So möchte ich …

Diabetes? Meine Mutter entdeckt den FreeStyle Libre 2

Werbung | Vor genau zwei Jahren war es als meine Mutter plötzlich vor mir stand, um mir zu verkünden, dass sie jetzt Tabletten gegen ihren erhöhten Blutzucker nehmen müsse. Sie war beim alljährlichen Check-up, als der Arzt ihr einen Typ 2 Diabetes diagnostizierte. Noch ist sie nicht insulinpflichtig, aber wenn sie nicht bald etwas an ihrer Ernährungsweise verändert, wird es auf kurz oder lang kommen. Typ 2 Diabetes ist die Form von Diabetes, die sich im Laufe des Lebens durch …

Wie lerne ich mich selbst zu lieben?

Ich stehe vor meinem Spiegel, während ich skeptisch hoch und runter schaue. Das was ich vor mir sehe ekelt mich großenteils an. Es nervt mich, dass sich mein Körper nach meinen zwei Schwangerschaften so verändert hat. Auf der anderen Seite liebe ich diesen Körper noch viel mehr als vorher, denn er war dazu bereit mir mein größtes Glück auf Erden zu schenken. Ein verwirrendes Gefühl so hin und her gerissen zu sein zwischen Selbstliebe und Selbsthass. Welches Gefühl überwiegt? Das …

Leitungswasser oder Mineralwasser: Worin besteht der Unterschied?

Werbung // Meine Kinder fragen mich hin und wieder warum ich mir so viel Mühe dabei gebe am Tag 2 bis 3 Liter Mineralwasser zu trinken. Im Schnitt sollten wir Erwachsenen uns die Mühe machen 1,5 Liter zu trinken. Die Menge für Kinder liegt zwischen 800 ml/Tag und 1530 ml/Tag. Dabei ist immer auf das Kind selbst zu achten. Kinder toben sehr häufig, schwitzen viel und vergessen meist das Trinken in ihrem Alltag. Sie erleben Durst schlichtweg anders als wir …